最近、抜け毛が増えてきたり、髪のボリュームが気になったりしていませんか？薄毛対策の第一歩として、まず見直すべきなのが毎日使うシャンプーです。でも、ドラッグストアやネットを見ると、薄毛シャンプーって種類が多すぎて、正直どれを選べばいいのか迷いますよね。 実は、薄毛シャンプーは価格だけでなく、成分と継続しやすさのバランスが重要なんです。高価なシャンプーを3ヶ月だけ使うより、適切な成分が入ったコスパの良いものを6ヶ月以上継続する方が効果的というデータもあります。この記事では、30代男性の薄毛対策に本当に役立つ、 ...

フィナステリドを使い始めて1年が経過した30代の僕が、リアルな体験談をお届けします。ネット上には「効果がない」「副作用が怖い」といった口コミが溢れていますが、実際のところどうなのか？今回は、使用前の不安から現在の状態まで、包み隠さず全てお伝えしていきます。 正直、最初は半信半疑でした。月額3,000円〜10,000円という費用をかけて本当に効果があるのか、副作用は大丈夫なのか…。同じような悩みを抱えているあなたに、この記事が少しでも参考になれば嬉しいです。 この記事では、僕自身の経過写真は掲載できませんが ...

30代男性のニキビの特徴 10代・20代のニキビとの違い 30代のニキビは「大人ニキビ」と呼ばれ、思春期のニキビとは原因も特徴も大きく異なります。思春期ニキビが皮脂の過剰分泌によるものであるのに対し、大人ニキビは複合的な要因で発生します。30代男性のニキビの最大の特徴は「同じ場所に繰り返しできる」「治りにくい」「跡が残りやすい」の3点です。また、できる場所も、思春期のTゾーン（額・鼻）中心から、Uゾーン（顎・フェイスライン・首）中心へと変化します。 30代でニキビができやすい部位 顎（あご）：最も多い。ホ ...